PICANÁLISE E DECEPÇÕES
Na psicanálise, grandes decepções não são vistas apenas como acontecimentos externos, mas como experiências que também mobilizam desejos, expectativas, fantasias e histórias pessoais. A pergunta deixa de ser apenas “o que aconteceu?” e passa a incluir “o que essa decepção representa para mim?”. Nosso presente e consequentemente nosso futuro podem ser seriamente impactados por grandes […]
AUTOESTIMA: COMO PODE INFLUENCIAR SUA VIDA
A maneira como enxergamos a nós mesmos pode influenciar diversos aspectos da nossa vida: relacionamentos, decisões, trabalho, limites e até a forma como lidamos com nossos próprios erros. Ter autoestima não significa acreditar que somos perfeitos. Significa conseguir reconhecer nossas qualidades, limitações e necessidades sem transformar nossos erros em uma definição de quem somos. Quando […]
ANSIEDADE: QUANDO ELA COMEÇA A INTERFERIR NA SUA VIDA
A ansiedade faz parte da experiência humana. Sentir preocupação antes de uma situação importante, por exemplo, pode ser uma reação natural. O problema pode surgir quando a preocupação se torna frequente, intensa ou difícil de controlar e começa a interferir na rotina, nos relacionamentos, no trabalho ou no descanso. O que é ansiedade? A ansiedade […]
QUANDO PROCURAR UM PSICANALISTA
Muitas pessoas passam por momentos difíceis e se perguntam: “Será que eu realmente preciso fazer terapia?”. A verdade é que não existe um momento único ou uma regra que determine quando alguém deve procurar psicoterapia. A terapia pode ser útil não apenas quando existe um sofrimento intenso, mas também quando a pessoa deseja se conhecer […]